{"id":74835,"date":"2024-01-10T06:19:38","date_gmt":"2024-01-10T05:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fedaiisf.it\/?p=74835"},"modified":"2024-01-11T09:08:26","modified_gmt":"2024-01-11T08:08:26","slug":"ogni-anno-vengono-buttati-un-chilo-di-farmaci-a-testa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fedaiisf.it\/en\/ogni-anno-vengono-buttati-un-chilo-di-farmaci-a-testa\/","title":{"rendered":"Ogni anno vengono buttati un chilo di farmaci a testa"},"content":{"rendered":"

Farmaci sprecati: ne buttiamo un chilo a testa<\/span><\/strong><\/p>\n

Il 40 per cento dei medicinali che conserviamo hanno superato la data di scadenza e sono inutili. In testa ci \"\"sono antibiotici e analgesici.<\/span><\/p>\n

Civico93 – 9 gennaio 2024<\/a><\/p>\n

SPRECO FARMACI<\/strong><\/p>\n

Lo spreco dei farmaci invade le nostre case, ogni giorno. E si consuma, puntuale come un orologio, nel triangolo dei nostri errori di consumatori, della scarsa collaborazione di medici e farmacisti, in qualche tendenza a favorire acquisti compulsivi da parte dell\u2019industria farmaceutica.<\/p>\n

Uno spreco di soldi, tanti soldi, privati e pubblici: ma innanzitutto, e prima a ancora, un grave spreco di salute, in quanto tanti e troppi farmaci non hanno mai fatto bene a nessuno. Per capirlo bene basta scolpirsi in testa un numero: 1 milione e 300mila italiani consumano, ogni giorno, pi\u00f9 di 10 medicine a testa. Vi sembra possibile? Non \u00e8 evidente che dietro queste cifre ci sia qualcosa che non torni, anche per la nostra salute?<\/p>\n

PERCH\u00c8 SI BUTTANO TANTE MEDICINE?<\/strong><\/p>\n

Ogni anno gettiamo nel cestino della spazzatura, in media, un chilo di medicinali. Confezioni integre e mai aperte, acquistate con compulsione e finite negli armadietti fino alla scadenza: infatti il 40 per cento dei farmaci conservati dalle famiglie italiane ha superato il limite di validit\u00e0. \u00c8 inservibile. Molto spesso i farmaci li auto-prescriviamo, anche laddove \u00e8 indispensabile l\u2019autorizzazione dei medici, e li auto-sospendiamo, come se potessimo decidere in autonomia le nostre cure, anche le pi\u00f9 delicate: si calcola che su 16 milioni di ipertesi solo la met\u00e0 accettano le cure per il periodo necessario (di solito molto lungo), mentre gli altri 8 milioni li prendono per due-tre mesi e poi li buttano. Le pillole che pi\u00f9 sprechiamo, secondo i dati dell\u2019Agenzia nazionale del farmaco, sono gli antibiotici, e a seguire gli analgesici, gli sciroppi, i farmaci per l\u2019ipertensione e per lo scompenso cardiaco, gli antiaggreganti e gli anticoagulanti. Tutte medicine costose.<\/p>\n

QUANTO VALE LO SPRECO DEI FARMACI<\/strong><\/p>\n

E veniamo ai danni economici di questo sperpero. Poich\u00e9 buona parte delle medicine in Italia sono rimborsate dal servizio sanitario nazionale, si calcola uno spreco di circa 2 miliardi di euro l\u2019anno. A questa cifra bisogna poi aggiungere la quota dei farmaci non rimborsabile: altri 400 euro l\u2019anno, in media, a famiglia.<\/p>\n

COME NON SPRECARE I MEDICINALI<\/strong><\/p>\n

Per non sprecare i medicinali ci sono 10 cose, molto semplici e di normale buon senso, da fare con attenzione.<\/p>\n

Controllare sempre la data di scadenza indicata sulle confezioni. In generale, \u00e8 meglio non acquistare farmaci troppo prossimi alla scadenza, specie se non abbiamo la certezza di consumare tutta la confezione.<\/p>\n

Consultare il foglio illustrativo presente all\u2019interno della confezione, che evidenzia la corretta posologia del farmaco. E\u2019vero, spesso sono scritti in modo astruso e incomprensibile. Ma l\u2019essenziale \u00e8 capire bene le caratteristiche del medicinale, le sue controindicazioni e la posologia corretta.<\/p>\n

Conservare le medicine in un apposito armadietto, possibilmente chiudibile a chiave e fuori dalla portata dei bambini. Un modo perfetto per sprecare farmaci \u00e8 quello di seminarli per la casa, cos\u00ec da perdere il conto delle confezioni.<\/p>\n

Mettere in luoghi freschi. In generale i medicinali non devono stare in zone della casa troppo calde. Poi ci sono alcuni farmaci che risentono negativamente di temperature elevate: \u00e8 bene conservarli lontano da fonti di calore.<\/p>\n

Acquistare la giusta quantit\u00e0 del farmaco, in base alle reali esigenze della malattia, per non mantenere in giacenza la confezione, fino alla scadenza del prodotto. Non siamo in tempi di guerra, \u00e8 inutile fare scorte (magari solo perch\u00e9 il farmaco costa poco ed \u00e8 rimborsabile).<\/p>\n

Non eccedere o diminuire, di propria iniziativa, il dosaggio della cura, ma seguire attentamente le prescrizioni mediche. I medicinali devono essere sempre utilizzati sulla base delle indicazioni dei medici. Evitate il fai-da-te.<\/p>\n

\"\"Chiedere al proprio medico o farmacista se ci sono confezioni piccole del farmaco, in modo da ridurre le possibilit\u00e0 di un eventuale spreco. Cos\u00ec come \u00e8 opportuno, anche per risparmiare, chiedere al medico e al farmacista se dello stesso prodotto si pu\u00f2 utilizzare il format generico.<\/p>\n

Riporre sempre le medicine nella confezione originale, tenendole fuori dalla portata dei bambini. In questo modo si evitano due cose: confusione, e quindi sprechi; e la possibilit\u00e0 che i bambini possano ingoiare qualche medicinale.<\/p>\n

Consultare il medico per un corretto dosaggio della cura: anche in questo caso niente fai-da-te e non bastano le indicazioni scritte nella confezione. Conta la parola del dottore.<\/p>\n

Evitare di acquistare pi\u00f9 confezioni dello stesso prodotto, se non \u00e8 prescritto per la cura di patologie croniche. E\u2019 un inutile compulsione all\u2019acquisto, anticamera poi dello spreco di medicinali.<\/p>\n

COME SI USANO LE MEDICINE<\/p>\n

Un modo fondamentale per non sprecare i medicinali e ottenere i risultati che ci aspettiamo da una terapia \u00e8 saperli usare. Con alcune attenzioni.<\/p>\n

Non alterare i farmaci prescritti. Purtroppo molte persone, specie anziane, hanno l\u2019abitudine di prendere le pillole con una sorta di fai-da-te. Ridotte in polvere, schiacciate, divise in diverse parti. Si corre il rischio di azzerare gli effetti del farmaco, o ridurli, e in ogni caso qualsiasi variazione va comunicata al medico.<\/p>\n

Dosi corrette. Anche le dosi devono essere quelle indicate dalla prescrizione, e non dalla nostra testa o, peggio, dal Dr. Google. Per esempio, raddoppiare il dosaggio non serve per avere risultati pi\u00f9 rapidi, ma semmai aumenta il rischio delle controindicazioni. E se dimentichiamo una dose, non bisogna raddoppiare la successiva, ma semplicemente informare il medico se l\u2019errore \u00e8 avvenuto pi\u00f9 di una volta di seguito.<\/p>\n

Farmaci non in bagno E\u2019 un altro degli errori pi\u00f9 frequenti nell\u2019uso dei farmaci, che spalanca le porte agli sprechi: i medicinali sono molto sensibili all\u2019umidit\u00e0 ed \u00e8 preferibile conservarli in un cassetto in camera da letto piuttosto che in bagno. E quando andiamo in vacanza, non devono stare in posti dove la temperatura \u00e8 superiore ai 25 gradi.<\/p>\n

Che fare dopo la scadenza dei farmaci. In generale, i farmaci non vanno utilizzati dopo la scadenza. Sono possibili alcune eccezioni in alcune circostanze che indichiamo qui.<\/p>\n

Attenzione agli incroci e alle interferenze. Anche in questo caso le uniche certezze possono arrivare dal medico e non dal fai-da-te. Ci sono farmaci incompatibili tra di loro, e quindi quando riceviamo una terapia a base di medicinali dobbiamo sempre informare il medico di ci\u00f2 che gi\u00e0 assumiamo.<\/p>\n

Attenzione agli alimenti.\u00a0 Anche sugli alimenti bisogna fare attenzione per evitare controindicazioni con i medicinali che prendiamo. Per esempio: il calcio dei formaggi e dei latticini pu\u00f2 interferire con una serie di antibiotici, e cibi a base di ferro possono creare interferenze con farmaci per la tiroide.<\/p>\n

Bere molto.\u00a0 Quando usate dei medicinali \u00e8 bene aumentare l\u2019idratazione per migliorare l\u2019efficienza renale. In caso contrario, aumentano i pericoli degli effetti collaterali dei farmaci che state assumendo.<\/p>\n

\"\"COME DONARE I FARMACI<\/strong><\/p>\n

L\u2019altra strada utile per non sprecare i medicinali \u00e8 donarli, prima della scadenza ovviamente.. Ci sono associazioni che funzionano molto bene, come il Banco Farmaceutico e Farmaco Amico: qui trovate le indicazioni, ma in ogni caso basta rivolgersi al farmacista di fiducia e saprete come, dove e quando donare le medicine che avanzano. Il modo migliore non sprecarle.<\/p>\n

COME PRENDERE I FARMACI PER FARLI FUNZIONARE<\/strong><\/p>\n

Il funzionamento di un farmaco, cio\u00e8 la sua efficacia, dipende molto dalla posizione con la quale viene assunto. Questa teoria era gi\u00e0 abbastanza diffusa tra medici e farmacisti, ma adesso sull\u2019argomento ci sono anche evidenze scientifiche. In particolare, uno studio di un gruppo di ricercatori della Johns Hopkins School of Medicine di Baltimora, pubblicato su Physics of Fluid, dimostra che la posizione migliore per contribuire a un efficace rilascio dei principi attivi di un farmaco, \u00e8 quella di essere sdraiati sul fianco destro. In questo caso, il tasso di dissoluzione dei principi attivi, e il passaggio degli stessi dallo stomaco al duodeno, pu\u00f2 essere migliore dell\u201983 per cento rispetto al farmaco assunto stando sul lato sinistro, la posizione peggiore. E per far funzionare meglio i farmaci, \u00e8 preferibile anche evitare di assumerli stando in piedi o supini. La scelta della posizione \u00e8 molto importante per quelle persone, molto giovani o anziane, che hanno pi\u00f9 difficolt\u00e0 a prendere farmaci. (nonsprecare)<\/p>\n

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